《足球:我是守门员,场均进1球》精彩篇章试玩分章3

第二天。

一大早足球守门员小说,徐进就穿上训练服,前往米德尔斯堡的青训场。

虽然,距离莱昂纳多约定的时间还剩下一个小时。

不过,刚到这里的时候,徐晋还是想给莱昂纳多和即将见到的门将教练留下一个好的形象。

于是,他开始独自在训练场上做热身运动。

……

在汽车上。

莱昂纳多在开车,坐在他旁边的是米德尔斯堡青年队的守门员教练迪卡·安德鲁。

迪卡的表情很不好,一双与头发颜色相同的金色眉毛紧紧的皱在一起。

“莱昂,你知道今天是假期吗?!”

莱昂开着车,微笑道:“当然,迪卡!

“既然你知道,为什么今天还要拉我回那个该死的训练基地!

“我说,新门将来了,需要你的指导!放心吧,不会花太长时间的!我已经跟俱乐部主席说了,每周7天,每天晚上9点都会有特训。”上午到12点!之后,您可以继续享受您的假期。

迪卡脸色依旧冰冷:“我知道!一个来自龙国的十七岁门将!妈的,你为什么选择龙国的人!他们会踢球吗?你应该把他带进那些乒乓球俱乐部!

“迪卡!

莱昂表情严肃:“你最好少说这种话,任何歧视行为都会在俱乐部受到严厉的惩罚。”

“歧视?我有歧视吗?” 迪卡道:“我说的是实话!” 他们龙国的人根本不会踢足球!

迪卡在这里说道,并强调:“不管怎样,我可以告诉你!作为一名职业门将教练,我会非常严格地执行自己的标准,如果他不能通过我的考核,我绝对不会在他身上投入太多。” 想了这么多!

“你这个混蛋,你招募门将的时候怎么不提前告诉我?!”

在迪卡的抱怨声中,车子停在了俱乐部的露天停车场。

迪卡和莱昂下车后,缓步朝训练场走去。

两人刚走了两步,就看到徐晋绕着训练场跑了一圈。

看到徐晋,莱昂满意的点了点头,然后转向迪卡说道:“哈,你看,我和他约定的时间是上午九点足球守门员小说,而现在的时间才八点三十五分。而且从他的状态来看,他已经一个人锻炼了至少半个小时,这意味着什么?说明至少他的态度没有问题!

见状,迪卡脸色依旧冰冷:“或许我们以后不会这么勤奋了。作为足球行业的从业者,你也应该知道,有很多天赋极高的球员,一开始就努力提升,但一旦受到名利场的污染后,他们就彻底沉沦了。

”嘿,迪卡!莱昂纳多道:“我怎么感觉你对徐充满了偏见?

迪卡冷笑:“因为你!因为你毁了我期待的假期!

“教练!

迪卡话音刚落,一道少年清亮的声音就传了过来。

“教练,你怎么这么早啊?不是说要九点才能到吗?

徐晋跑出训练场,透过训练场旁齐腰高的三角牌问道:“这是……

莱昂微笑道:“这是我们青年队的门将教练迪卡·安德烈,接下来的一周,他将为你们进行特训,不过现在是假期,所以特训时间只有晚上9点到12点。”钟。

徐晋点点头:迪卡教练您好,我叫徐晋,以后可能还需要请您帮忙! 另外,非常抱歉打扰您的假期!

听到徐晋的客气,原本心情不好的迪卡不自觉的皱起了眉头。 。

不过,他的神色依然冰冷。

“好了,不用在这里道歉了,你先自己锻炼一下,我去做好一些准备,特训九点准时开始!”

……

迪卡首先对徐进进行了门将12项核心力量训练。

例如,侧平板支撑用一只手接球。

就让徐进单手做一个平板支撑,然后接住他扔过来的足球。

这个动作做20组后。

他让徐进开始进行仰卧起坐和接球训练。

在没有任何辅助压腿的情况下,徐晋需要听从他的命令,做一个仰卧起坐,然后接住他扔掉的足球。

这个动作又是20个。

完成后,切换到核心力量加反应速度训练。

徐晋需要用臀部支撑身体,双脚离地,身体呈V字形。

迪卡站在徐晋身后,双手各握一个球,随意丢下。

……

当训练进行到第10个动作时,进行手腕协调性训练。

迪卡心中的不满已经完全消失了。

我去!

这家伙的肉身强度,也太不可思议了吧?

一般来说足球守门员小说,年轻球员在进行到第七个动作时就已经精疲力竭,需要休息了。

但这个徐晋现在已经完成了第十个动作,神色依旧没有变化!

而且动作很标准,没有任何失误!

好的!

很不错!

戴克德不会知道。

徐晋的体力之所以如此变态,完全是因为他在平面训练场上,在1.5倍重力下完成了50公里的带球跑!

小说《足球:我是守门员,场均进球1个》试读结束了!

点赞
上一篇 2024年02月23日 21:23
下一篇 2024年02月23日 21:26