爱吃烧鱼八幺九最新小说最新章节全文小说，你知道现在是假期吗？

第15章

第二天。

一大早，徐进就穿上训练服，前往米德尔斯堡的青训场。

虽然，距离莱昂纳多约定的时间还剩下一个小时。

不过，刚到这里的时候，徐晋还是想给莱昂纳多和即将见到的门将教练留下一个好的形象。

于是，他开始独自在训练场上做热身运动。

……

在汽车上。

莱昂纳多在开车，坐在他旁边的是米德尔斯堡青年队的守门员教练迪卡·安德鲁。

迪卡的表情很不好，一双与头发颜色相同的金色眉毛紧紧的皱在一起。

“莱昂，你知道今天是假期吗？！”

莱昂开着车，微笑道：“当然，迪卡！

“既然你知道，为什么今天还要拉我回那个该死的训练基地！

“我说，新门将来了，需要你的指导！放心吧，不会花太长时间的！我已经跟俱乐部主席说了，每周7天，每天晚上9点都会有特训。”上午到12点！之后，您可以继续享受您的假期。

迪卡脸色依旧冰冷：“我知道！一个来自龙国的十七岁门将！妈的，你为什么选择龙国的人！他们会踢球吗？你应该把他带进那些乒乓球俱乐部！

“迪卡！

莱昂表情严肃：“你最好少说这种话足球守门员小说，任何歧视行为都会在俱乐部受到严厉的惩罚。”

“歧视？我有歧视吗？” 迪卡道：“我说的是实话！” 他们龙国的人根本不会踢足球！

迪卡在这里说道，并强调：“不管怎样，我可以告诉你！作为一名职业门将教练，我会非常严格地执行自己的标准，如果他不能通过我的考核，我绝对不会在他身上投入太多。” 想了这么多！

“你这个混蛋，你招募门将的时候怎么不提前告诉我？！”

在迪卡的抱怨声中，车子停在了俱乐部的露天停车场。

迪卡和莱昂下车后，缓步朝训练场走去。

两人刚走了两步，就看到徐晋绕着训练场跑了一圈。

看到徐晋，莱昂满意的点了点头，然后转向迪卡说道：“哈，你看，我和他约定的时间是上午九点，而现在的时间才八点三十五分。而且从他的状态来看，他已经一个人锻炼了至少半个小时，这意味着什么？说明至少他的态度没有问题！

见状，迪卡脸色依旧冰冷：“或许我们以后不会这么勤奋了。作为足球行业的从业者，你也应该知道，有很多天赋极高的球员，一开始就努力提升足球守门员小说，但一旦受到名利场的污染后，他们就彻底沉沦了。

”嘿，迪卡！莱昂纳多道：“我怎么感觉你对徐充满了偏见？

迪卡冷笑：“因为你！因为你毁了我期待的假期！

“教练！

迪卡话音刚落，一道少年清亮的声音就传了过来。

“教练，你怎么这么早啊？不是说要九点才能到吗？

徐晋跑出训练场，透过训练场旁齐腰高的三角牌问道：“这是……

莱昂微笑道：“这是我们青年队的门将教练迪卡·安德烈，接下来的一周，他将为你们进行特训，不过现在是假期，所以特训时间只有晚上9点到12点。”钟。

徐晋点点头：迪卡教练您好，我叫徐晋，以后可能还需要请您帮忙！ 另外，非常抱歉打扰您的假期！

听到徐晋的客气，原本心情不好的迪卡不自觉的皱起了眉头。 。

不过，他的神色依然冰冷。

“好了，不用在这里道歉了足球守门员小说，你先自己锻炼一下，我去做好一些准备，特训九点准时开始！”

……

迪卡首先对徐进进行了门将12项核心力量训练。

例如，侧平板支撑用一只手接球。

就让徐进单手做一个平板支撑，然后接住他扔过来的足球。

这个动作做20组后。

他让徐进开始进行仰卧起坐和接球训练。

在没有任何辅助压腿的情况下，徐晋需要听从他的命令，做一个仰卧起坐，然后接住他扔掉的足球。

这个动作又是20个。

完成后，切换到核心力量加反应速度训练。

徐晋需要用臀部支撑身体，双脚离地，身体呈V字形。

迪卡站在徐晋身后，双手各握一个球，随意丢下。

……

当训练进行到第10个动作时，进行手腕协调性训练。

迪卡心中的不满已经完全消失了。

我去！

这家伙的肉身强度，也太不可思议了吧？

一般来说，年轻球员在进行到第七个动作时就已经精疲力竭，需要休息了。

但这个徐晋现在已经完成了第十个动作，神色依旧没有变化！

而且动作很标准，没有任何失误！

好的！

很不错！

戴克德不会知道。

徐晋的体力之所以如此变态，完全是因为他在平面训练场上，在1.5倍重力下完成了50公里的带球跑！