西安体育学院健康科学系2021篮球社团活动策划方案篇

2021年篮球俱乐部活动策划方案1

一、活动目的

为了丰富学生的课外活动，进一步促进体育活动的发展，弘扬体育活动的氛围，增强班级的凝聚力，加强新老生的交流，也为学生提供展示自我的舞台，西安体育学院健康科学系将于2020年10月13日举行健康科学系“迎新杯”篮球赛。

2、活动主题：以球交友、促进交流、强身健体、共建和谐校园

3.主办单位：西安体育学院健康科学系

4、主办单位：西安体育学院健康科学系学生分会

五、竞赛委员会

主席：王昆、刘勇、张宝新

副主席：李云、王红霞、付佳

常务委员：陈兴刚、刘莉莉、于格旺、陆毅

六、活动时间、地点

10月13日_至10月16日_，每天中午12点20分

1号、2号、3号、4号篮球场。

七、参加者

①男子运动组：人体14级； 14级康复； 13级人体； 13级康复； 12级人体； 12级康复

②男子非运动组：心理14级； 心理学13级； 心理学12级

③女子组：12级； 13级； 14级

八、比赛形式

①男子运动组以抽签方式分为A、B两组。 小组内进行循环赛，选出一支队伍进入决赛决出冠军。 男子非运动组和女子组将分小组进行循环赛决出冠军。

②男子三分球大赛

③女子定点射击比赛

九、竞赛规则

1、比赛期间如遇天气不利，比赛时间将重新安排，其他比赛时间顺延。 具体比赛时间另行通知。

2、以班级为单位参加比赛。 参赛队伍由1名领队和12名运动员组成。 参赛团队成员必须是班级成员。 队长全面负责与班级成员的签到、协商、联系等一切事宜。

3、比赛分为4节，每节10分钟，每节中间休息2分钟，每半场中间休息3分钟。 超时时间不会停止。

4、上半场开球后，下半场实行轮流发球规则。

5、比赛中累计犯规5次的球员将被驱逐。

6、整场比赛每队只有3次请求暂停的机会。 暂停时间由领队决定。 每次超时持续 30 秒。 替换没有任何限制。

7、各参赛班级必须穿着统一的校服，并有编号。

8. 如果比赛开始十五分钟后对方球队未能到达，裁判将判该队弃权。

9、比赛过程中篮球协会如何开展活动，必须尊重裁判、工作人员、对手、队友。

10、如果循环赛结束，三队均取得一胜一负，则按成绩排名。 每场比赛的分差之和将被记录为得分。 得分较高者将晋级决赛或赢得冠军。

11、如果双方在规定时间内没有分出胜负，比赛将延长5分钟。 若加时赛仍未分出胜负，则继续加时赛，直至决出胜负。

十、人员配置

1、裁判员：每场比赛2名裁判员。

2、记录台：共有工作人员3名，其中记分员1名、助理记分员1名、计时员1名。 计时器负责敲击音簧来指示时间。

3、记分员：两名记分员负责翻转场地另一侧的记分牌，并及时与记分牌核对比分。

4、前台：2名工作人员负责发放工作证、纸笔、赛后清点比赛用品。

5. 场上有两名工作人员负责监控球场系统，在场观众不得进入比赛场地。

11. 人员分配

①裁判员须为国家二级以上裁判员

②其他工作人员由学生会聘任

十二、奖项设置

1、男篮锦标赛

2、男子非竞技篮球锦标赛

3、女篮锦标赛

4、女子定点射击冠军

5、男子三分大赛冠军

十三、其他注意事项

①如队员在比赛中受伤，当天负责部门将协助提供临时医疗救助。

②工作人员及团队成员不得乱扔垃圾。 比赛结束后，学生们留下来清理场地。

③最终解释权归学生会所有。

2021年篮球俱乐部活动策划计划第二部分

为活跃学校氛围，培养学生篮球技术和战术水平，增强学生身体素质，保证学生身体健康。 本学期篮球训练计划如下：

培训时间：每周三、四中午课外活动

一、培训指导思想：

①狠抓思想作风建设，狠抓纪律；

②提高体能：重点提高队员的体力、身体对抗和腕力；

③狠抓基本功：注重投篮、一对一防守、传接球、跑动；

④ 以比赛为训练：争取每周教学比赛2场以上，通过比赛提高队员的技战术水平。

2、训练方法：

第一周：

1. 组建兴趣小组。

2、纪律和安全教育。

3. 绕篮球场运球 10 次以鼓励运动。

4、分组练习自由射击。

内线球员（主要是篮下投篮）和外线球员（主要是中远距离）分别练习。

环球男篮定点跳投、篮下篮板、罚球线投篮也进入比赛，3分钟中投打破纪录。

老师指导投篮动作。

5. 移动。

滑动练习：学习横向滑动/侧向滑动； 4点向前滑行触球，5人一组，旋转练习，低重心快速向前滑行； 与球成30度角，三分向前滑行，移动到人篮之间，做出防守姿势； 影子穿过田野；

6、在篮球场上来回奔跑。 每组6个，共3组。需要全速运行

7.放松按摩（回家洗个热水澡）

第二周：

1. 围绕篮球场运球 10 次以鼓励运动。

2.集体射击练习。

自由、分散的跳投到位； 球队学习45度角踩接球和跳投，注意步法、脚尖指向篮筐等； 3分钟中距离投篮破纪录比赛。

3、复习滑行动作技术和4点向前滑行触球。学会侧身跑、转身跑、变向，用眼睛注意球的方向。

4.休息10分钟

5、垂直传球、接球、上篮（2人/3人）。 2人时，加1人练习一防二人，只防持球者。

6.学会抢球。 两人一组时，持球者背对着身。 他跳起来接球并转身。 防守队员上前抢球。 注意向前迈出一步，双手向前伸展，用手腕用力击球； 练习传球和拦截球，三人一组，拦截者在边后约2米处。

7、在篮球场上来回奔跑。 每组6个，共3组。需要全速运行

8.放松按摩

第三周：

1. 围绕篮球场运球 10 次以鼓励运动。

2.射击练习。 2人一组，从外线运球挡人，背后投篮； 运球停下来投篮； 3分钟中距离投篮破纪录比赛。

3.运球越过障碍柱上篮/跳投

4.休息

5. 3对2攻防演练。 半场结束后，第三名进攻球员上场。

6、在篮球场上来回奔跑。 每组6个，共3组。需要全速运行

7.放松按摩

第四周：

射击训练(-)

第五至第六周

射击训练（2）

调整并休息。

第 7 周

重新选拔下一批队员，为明年的比赛做准备。

第 8-18 周

篮球基本技术练习

1.原地低位或高位运球，传球和接球时双手置于胸前。

2、行进中直线运球，原地单手传接球。

3、边移动边改变方向运球，用一只手放在肩膀上投篮。

4.多种球感练习。

5. 半场比赛

2021年篮球俱乐部活动策划计划第三部分

一、活动目的和意义：丰富同学们的课外娱乐生活，提高我们的综合素质，培养积极进取的精神，努力打造一个真正属于所有热爱篮球、热爱篮球的同学的节日。 一个相互交流、学习的平台。 我们将坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门成员和新老成员之间的交流与沟通为根本出发点，使本次活动顺利进行。

2、活动总体计划：

活动时间：_年9月下旬。

活动地点：学院篮球馆

活动对象：新生。

活动主题：_迎新杯班际篮球赛。

具体活动形式：

（1）以_学院各班级为单位，进行一次班际篮球比赛。

（二）比赛采用循环赛制进行。

（三）具体比赛配对方式以抽签方式确定。

（四）女生按班级自愿报名。 如果参赛队伍少于3支，比赛将被取消。

奖励方式：评选前3名男生，评选精神文明奖和最有价值球员1名。

女生只拿前3名

第一名：锦旗、奖品

第二名：锦旗

第三名：锦旗

精神文明

最有价值球员（MVP）：证书

比赛预算：裁判、记分员饮用水（每场两瓶）2_30场=60瓶_1=60元

（男子）一、二、三等奖：第一名奖金150元

二等奖130元

三等奖100元奖金

（女子）一、二、三等奖：第一名奖金100元

二等奖80元

三等奖50元奖金

赛程表、成绩单、比赛规则复印件：30元

2021年篮球俱乐部活动策划计划第四部分

活动主题为“欢迎__，拥抱篮球梦想”篮球嘉年华

此次活动的目的是展现我校学生饱满的精神风貌，增加我校迎接XX年的氛围，让学生感受到体育就在身边。 同时也增加了我们学生会的影响力和知名度，为篮球爱好者提供了实现篮球梦想和期望的舞台，培养了挑战自我的精神。

登记方式

参赛选手必须是晋城职教中心的学生，并可到学生会指定报名点报名。

活动策划

三对三篮球赛

本次活动在参赛队伍达到6支时进行。参赛队伍数量为6-9支，实行“单循环赛制”。 参赛队伍数量在10支以上，实行“小组赛制”。

每队仅限 3-5 名选手。 （主力3名，替补2名）

1.“嘉年华”活动时间由您决定。

2. 每天下午两节课后举行

活动场地安排

比赛地点：学校篮球场

赛区划分：A、B、2个场馆

活动人员安排

《三对三》（男）

裁判员2名：记分员2名，现场秩序维护员6名。

器材布置：篮球、记分牌2个、记录表n份

促销方式

公告栏（涉及海报、公告）

宣传安排

1. 宣传栏布置

海报：1

海报位置为：一楼大厅。

<1主题涉及“嘉年华”，海报新颖。 报名地点及报名时间。

<2涉及具体比赛时间、地点。

竞赛规则

1.三对三规则

裁判员2名：主裁判2名。

①每次击球，由对方发球；

② 在所有交换球权的情况下（如违例、界外球和击球后），球为死球且在发球区发球，否则为违例；

③ 防守球员断球或抢篮板时，必须运球出三分线（双脚在三分线外）才能再次进攻，否则视为违例；

④ 抢球时，交换球。 任何一方都必须运球出三分线才能再次进攻，否则将构成进攻违规。 如果不小心击中跳球，则无效，球会再次跳动；

注：所有比赛项目规则不完善的，按国际规则执行。

奖励

1.三对三

奖项：冠军、亚军、季军

报名队伍不足16支的，取消三等奖。

报名队伍不足10支的，取消亚军、季军奖项。

奖品：代表客户确定。

笔记：

1、本项目仅在每场活动报名人数达到规定人数后进行。 若每项赛事报名人数未达到规定人数，比赛将被取消。

2、“三对三”项目每场比赛每队必须有至少3名球员上场。

3、比赛当天，参赛选手须持有效身份证件到报名处报到。

4、所有参赛选手必须服从裁判员的判罚，否则将被取消比赛资格。

5. 所有参赛选手请自带T恤。

6、本活动最终解释权归学生会文体部所有。

2021年篮球俱乐部活动策划计划第五部分

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一、【活动背景】

如今，我校正处于本科评估的大环境下。 为营造“团结活泼、勤奋严谨、文明诚信、务实创新”的校园环境，提高学生素质，为旅游协会及_协会提供展示和交流的平台， 3月17日将进行(3+2)篮球赛。

篮球是一种文化、一种团队、一种精神、一种拼搏精神。 它可以说是当代大学生最喜爱的体育活动。 每个俱乐部必须拥有一大批热爱篮球、球技过人的学生。 运动员在场上的表现在一定程度上影响着观看的学生，激励他们投身于体育运动。 对于大学生来说，篮球比赛更​​有利于增进相互了解，加强部门之间的团结，从而为大学生的大学生涯和未来的工作生涯打下坚实的基础。 因此，我们相信本次活动一定会得到同学们的积极响应。 。

二、【活动目的】

为了丰富学生的课外生活，增强学生的体育锻炼意识，增进各专业学生之间的交流，组织竞赛，为平时缺乏体育锻炼的学生创造体育机会，进一步促进体育活动的发展，促进体育活动的趋势。篮球协会如何开展活动，为学生提供展示集体风采的舞台。 同时，也是为了增强社会内部各部门的凝聚力，加强部门之间的沟通，提高团队协作能力，增加各社会之间的交流。

三、【活动主题】

青春无限，运动无限

4. 【主办方】

许昌大学旅行者协会

许昌大学工程联盟

许昌学院世纪风俗文学社

许昌学院红帆文学社

许昌学院四一棋社

许昌大学投机俱乐部

5.【时间】

_-3-17 上午 09:00

_-3-24 上午 09:00

_-3-25 15:00 下午

六、【比赛地点】

京鲁东篮球场

7.【参加者】

旅游协会、世纪风、红帆船、工程联盟、四艺棋社、四彩俱乐部领导及部分会员

八、【活动流程】

（一）前期准备及部门分工

1、各学会负责在3月15日之前通知本会干事和会员，宣传本次活动；

2、旅游协会负责采购口哨、创可贴、药水、云南白药、纱布胶带以及租赁记分牌、粉笔、篮球等竞赛经费所列物品；

3、各俱乐部应在赛前联系经验丰富的裁判员，指定一名记分员和一名计时员；

4、各俱乐部负责赛前签到。 比赛期间不在场的干事将担任场边人员和拉拉队员，并协助俱乐部负责人处理紧急情况；

5、工程联盟将在比赛当天上午占用3个比赛场地并进行赛前清理场地，旅游协会在赛后清理场地；

6、各俱乐部在赛前选出一名领队，与其他俱乐部领队一起安排比赛，协调比赛进程，并对紧急情况做出决策；

7、所有人员必须在比赛开始前10分钟到达常规场地。

(二)分组情况

本次友谊赛采用单轮淘汰制，共进行3轮比赛，分别是预赛、半决赛和决赛。 第一轮获胜的三对以及预赛失败者中抽出的一对复活的组合将进入半决赛。 半决赛的获胜者晋级决赛。

第一轮抽签结束后，预赛赛程如下：

1.红帆船····四艺棋社

2.世纪风范····工程联盟

3.旅游协会·····思维俱乐部

复赛对阵：（抽签决定）

1.一对...b对

2.c对...d对

最终对阵：

1.一对...b对

（三）竞赛规则：

1、比赛期间如遇天气不适宜比赛，比赛时间另行安排。

2、参赛队伍由领队1名，运动员10名。

3、比赛分为两半场，每半场时长15分钟，中间有10分钟的休息时间。

4. 半场开球后，下半场轮流发球并更换场地。

5. 比赛为三男二女篮球比赛。 每次攻击必须至少穿过一名女孩一次。

传球，否则进球无效。

6.整场比赛犯规五次的球员将被驱逐。

7、全场比赛每队只有5次请求暂停的机会，上半场2次，下半场3次。 暂停时间30s。 替换没有限制。

8、比赛过程中如要求暂停或换人，俱乐部领队只能在计分台提出请求，然后向计分台工作人员提出请求。

提示裁判暂停（或换人）。 场上裁判可以有专门的暂停，领队和场上球员不能直接向场上裁判请求暂停。

9. 参赛俱乐部穿着统一的队服，并有号码，所以两支球队应该是不同的。

10. 如果球员犯规，如击打他人等不体现体育精神的犯规行为，该球员将被驱逐出场。 如果玩家制造麻烦，其所在部门的游戏将被没收。

11、当计时器发出游戏结束信号时，游戏结束； 如果在信号发送之前球处于空中，则在比赛时间即将结束之前进行的击球有效。

12、如果球员在比赛中受伤，应立即暂停比赛，并由相关工作人员处理伤口。 如果情况严重，请立即送校医。

13、比赛过程中，必须尊重裁判、工作人员、对手、队友。 场上裁判对比赛有最终决定权。

第十四条 本篮球比赛的比赛规则按照中国篮球协会近年来制定的比赛规则执行。

15. 比赛开始后20分钟选手未到场的，视为取消比赛资格。

（四）每场比赛人员配置

裁判员1名，副裁判员1名，记分员2名，计时员1名，场边工作人员3名（维持秩序2名，医务人员1名）

（五）活动后期

1. 拍照留念

2、打扫篮球场

3.归还借用物品

4.撰写好消息并做好后续报道工作

九【活动奖励】

1、比赛结束后，根据各队队员及官员的表现，颁发相应的荣誉证书；

2、主办方旅行者协会为合作团体会员提供旅行者协会的会员福利。 本学期世纪风社、红帆社、工程联盟、四艺棋社、思维社的会员可以作为旅协会员参加旅协的活动。 郊游。

十【活动经费】

旅游协会

1. 可借用物品

物品数量

篮球2（件）

记分牌 6（件）

粉笔3（盒装）

2. 物品不可借用

商品数量 金额

矿泉水1（盒）20_1=20

口哨7（件）2_7=14

创可贴10（片）1_10=10

药水1（瓶）6_1=6

云南白药1号（瓶） 10_1=10

纱布若干5_1=5

合计：65（元）

世纪风、红帆船、工程联盟、四艺棋社、投机社

1. 可借用物品

物品数量

篮球1（件）

2. 物品不可借用

商品数量 金额

矿泉水1（盒）20_1=20

合计：20（元）

11.【注意事项】

1、安全问题：比赛前，工程联盟需要派人员仔细检查和清理比赛场地，看是否有铁钉、石块等硬物。 如有，请将其清理干净，防止玩家摔倒或摔倒后擦伤。 如果属实，一旦发生事故，医护人员和管理人员也应该及时帮助伤者尽快清理伤口。

2、心态问题：赛前应向参赛者强调心态问题，使双方以“友谊第一，比赛第二”的心态面对比赛，必须无条件服从裁判的判决。 如有异议，还应在赛后向裁判员解释。

3、环境问题：最近季节变换，天气很不稳定。 如遇下雨、大风等特殊天气情况，比赛将暂时取消，直至另行通知。

2021年篮球俱乐部活动策划计划第六部分

万事开头难。 为了便于今后活动的开展，我社在学年初制定了以下计划。 所有后续活动将相应地进行：

1. 俱乐部招募

俱乐部的招募活动将在本学期进行。 在此期间，我们飞扬篮球俱乐部将认真迈出俱乐部工作的第一步。 包括：新活动和后续成员名单。 在第一项活动中，我们观察了俱乐部成员的篮球技术水平，并结合他们自己的意愿建立了俱乐部的职能组织。

2. 迎新活动

配合团委开展俱乐部迎新活动。 俱乐部将根据团委要求和俱乐部特点开展工作。 在可能的情况下篮球协会如何开展活动，将考虑与其他社团合作举办迎新活动。

3、社团日常活动

①定期培训

本学期第三节课安排为每周二、三、四下午。 招募完成后，征求会员意见，适当调整活动数量，保证每项活动的参与人数。

常规训练包括篮球基础技术训练和篮球知识讲解。 篮球基本功训练由俱乐部主席和俱乐部内水平较高的会员负责。 教学内容包括：运球、传球、传球技巧、投篮、三步上篮等基本动作。 在此期间，会请教练给大家讲解，保证每个俱乐部成员篮球动作的准确性。 篮球知识讲解包括规则、策略、战术等。这部分将分为两部分来完成。 一是集中讲解，用一段时间向会员总结所有篮球相关知识； 二是实践讲解，延续上一年的观摩活动（电影、比赛片段等）或现场比赛，增加俱乐部活动的多样性，让会员更直观地了解。

②“三对三”篮球比赛

本学期可能会举行一场三对三的篮球比赛。 为此，社会申请协办本次比赛并全程参与。 例如：鼓励会员参与、为会员提供技术支持、帮助安排场地、记分、记录犯规以及一切可能的后勤工作。 此外，还将组织会员现场观看比赛。 通过现场观摩，会员可以更直接地接触比赛，体验篮球规则、技巧、战略战术等，从而增强会员对篮球的了解。

4、创新计划

①人才培养计划

我们从成立之初就抱着为学校培养篮球后备人才的宗旨，并且会尽力做好这件事。 此外，我们还会加强与校外篮球团体的联系，努力向他们推荐优秀的队员，让队员在放学后、离开校园后有一个表达兴趣的平台。